Это простой тест. Проверьте себя.
Последний шаг. Узнайте результат
Не видите выхода из проблемы.
Предпринимаемые попытки не давали должного результата, измотаны и близки к тому, что выхода нет. Вы допускаете, что не видите подавленного состояния или не справляетесь самостоятельно.
Эмоциональные качели.
Реакции неуправляемые. То жуткое раздражение, то равнодушие. То волнение, то сарказм. Это человеческие эмоции, но момент - нет контроля.
Неприятные физиологические проявления.
Психосоматика. Спектр: ЖКТ, давление, сердцебиение, запоры, диарея, частые простудные, кожные, позвоночные боли, мигрени, гормональные и тд. Также проблемы со сном, аппетитом, синдром хронической усталости.
Жизнь стала радовать меньше.
Вас мало чем удивить и доставить удовольствия. Безразличие и критицизм стали чаще проявляться. Путь в мизантропы наметился.
Чувство нестабильности.
Хуже работа, меньше средств, меньше общения, меньше хороших людей, меньше «солнечных дней в году» и т.д.
Хочется покинуть место, где живете.
Навсегда или надолго. Уединится лучше, чем быть с людьми.
Made on
Tilda